-
Jak nie dać się wiosennemu przesileniu?
Przesilenie wiosenne nie jest chorobą, schorzeniem, ani zaburzeniem. Lekarze nie diagnozują go w gabinecie a określają, jako walkę naszego organizmu o odzyskanie równowagi po zimie, która po kilku tygodniach powinna minąć wraz z przystosowaniem się do dłuższych dni i nowej aury pogodowej. Jakie objawy mogą wskazywać, że to „tylko” przesilenie wiosenne i jak odróżnić je od poważnych symptomów choroby? Jak poradzić sobie z gorszym nastrojem i zmęczeniem? I jaką rolę odgrywają w tym wszystkim bakterie jelitowe? Zapraszam do lektury.
-
DLACZEGO ZDROWIE WŁOSÓW JEST TAKIE WAŻNE?
Edukacja dotycząca wzrostu zdrowych włosów coraz bardziej się rozwija, ponieważ specjaliści różnych dzie...
-
Nieobecność w szkole z powodu choroby wywołuje niepotrzebny stres zarówno u rodziców jak i u dziecka, którego absencja generuje zaległości w edukacji. W tym wypadku lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego tak ważne jest odpowiednie zaopiekowanie się organizmem od środka, który skutecznie poradzi sobie z czyhającymi na niego patogenami. Poza uważnością na dietę i styl życia niezwykle istotna jest skuteczna suplementacja, która rzeczywiście wspiera odporność Twojego dziecka, a mowa o colostrum.
-
Pogoda nam nie sprzyja. Ciepła zima sprzyja namnażaniu się wirusów a więc sezon chorobowy ciągle w pełni. Nadal szaleje wirus RSV, a na dodatek codziennie przybywa nowych zachorowań na grypę typu A.
Jak odróżnić te dwie infekcje? Jak się objawiają? Jak je leczyć? Jak im zapobiegać? Wszystkiego dowiecie się po przeczytaniu tego artykułu.
-
Nasz organizm zasiedlany jest przez miliony drobnoustrojów. Tworzą one tzw. mikrobiom, który jest konieczny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Mikroorganizmy znajdują się na naszej skórze, jak również w naszej jamie ustnej, układzie pokarmowym, oddechowym i moczowo-płciowym. Mikrobiom, to zarówno tzw. dobre bakterie, które zwalczają patogeny, jak i mikroorganizmy, które mogą być potencjalnie chorobotwórcze. Ważne więc, abyśmy dowiedzieli się jak mikrobiom wpływa na nasz organizm, a także jak odpowiednio go wspierać.
-
Grypa jelitowa inaczej zwana grypą żołądkową lub potocznie jelitówką to nieżyt żołądka i jelit spowodowany wirusami. Najczęstszymi sprawcami są rotawirusy i norowirusy. Grupy wirusów dają podobne objawy obejmujące biegunkę, wymioty, ogólne osłabienie i często również gorączkę. Szczyt zachorowań przypada w okresie zimowym i wiosenny a grupą szczególnie narażoną na infekcje są dzieci żłobkowe i przedszkolne.
-
Każda pora roku może przynieść zarówno dobre jak i złe zmiany we włosach i na skórze.
Świadomość tych zmian, w szczególności tych potencjalnych, negatywnych zmian, jakie czekają Twoje włosy i przygotowanie się do nich może zwiększyć ochronę na włosach i skórze przed działaniem niektórych niesprzyjających czynników.
-
Problemy łupieżowe i suchej skóry głowy nie dotyczą tylko dorosłych. Jest to też problem dotykający dzieci i nastolatków. Co ciekawe, u młodszych dzieci częściej pojawia się problem suchej skóry głowy, lub łupieżu suchego (np. jako efekt podrażnienia skóry, działania słońca) z kolei u nastolatków pojawia się również możliwość wystąpienia łupieżu tłustego. Jak odróżnić tego typu problemy i dlaczego tak się dzieje?
-
Warto pamiętać, iż problem suchej skóry głowy przypomina łupież, ale nim nie jest! Są inne przyczyny wywołujące ten stan, stąd mogą okazać się nieskuteczne szampony przeciwłupieżowe. W przypadku suchej skóry głowy przede wszystkim warto postawić na odpowiednią odbudowę ochronnego płaszcza hydrolipidowego na skórze głowy, oraz ochronę przed ucieczką wody z naskórka i unikaniu czynników drażniących.
-
Jak odpowiednio myć skórę głowy dziecka? Jakie są najczęstsze błędy tej czynności?
-
Każdy rodzic zna sytuację, kiedy po pierwszym tygodniu w przedszkolu/szkole pojawiają się objawy przeziębienia, czy innej infekcji, a dziecko jest zmuszone zrezygnować z zajęć z rówieśnikami i przeczekać trudniejszy moment w domu, na zwolnieniu. Dzieci, jako grupa osób, są bardziej narażone na infekcje niż osoby dorosłe, dlatego, że ich układ odpornościowy wciąż nie jest w pełni rozwinięty. Szacuje się, że układ odpornościowy dziecka dojrzewa w granicach 12 roku życia. Niektóre dzieci chorują częściej niż inne, bowiem każde dziecko zostało inaczej “wyposażone” w narzędzia do walki z infekcjami.
-
Czym się różnią włosy dziecka i dorosłych? Na co zwrócić szczególną uwagę w pielęgnacji skóry głowy dzieci i nastolatków?
Użyj strzałek w lewo/w prawo, aby poruszać się po pokazie slajdów lub przesuń palcem w lewo/w prawo, jeśli używasz urządzenia mobilnego